-
دهنية : خلافا للاعتقاد السائد , لا ينبغي استعمال مستحضرات قابضة جدا
فإنها تهيج البشرة وتزيد الافرازات الدهنية
-
إن كمادات عصير الخيار الطازج تعطي نتائج جيدة وكذلك تنظيف البشرة بالماء
الممزوج بالقليل من الخل
-
مياه البحر ممتازة للبشرة الدهنية إذ تطهرها
-
نظفوا بشرتكم بنقيع النباتات كالقصعين أو ذنب الفرس ( كنبات ) أو النعناع
أو العليق , التي نجدها بسهولة في الحديقة أو لدى العطار وإذا كان على بشرتكم بثور
استعينوا بنقيع الصعتر فهو كفيل بتطهيرها
-
بعض أنواع الفاكهة والخضار تتميز بخصائص مهمة تفيد البشرة من الأسفل إلى
الأعلى , اتركوه 5 دقائق ثم أزيلوه بالماء الفاتر . إن هذا القناع بالملح ممتاز
للبشرة
الدهنية : فشرائح البندورة الطازجة تعيد التوازن إلى بشرتكم . يمكنكم أيضا
استعمال البندورة المهروسة لتحضير قناع لوجهكم أو لتنظيفه بالعصير . إن الحامض
معروف بخصائصه القابضة ولكن لا تستعملوه وحده لأنه قوي على بشرتكم , إنما امزجوه
مع صفار بيضة مخفوق وملعقة من زيت اللوز أو زيت الزيتون
-
إن أقنعة الوجه المحضرة من زلال البيض ممتازة ( زلال بيضة مخفوق ممزوج
بمعلقة من العسل )
-
جربوا أيضا أقنعة الطين ( Argile ) : خففوه بالماء الفاتر أو أضيفوا إليه معلقة صغيرة من القصعين
-
لتنظيف بشرتكم , جربوا هذا المستحضر بالعنب : أنتم بحاجة إلى معلقتين
كبيرتين من عصير العنب ( تحصلوا عليه بعصر حبوب عنب مقشرة ) وملعقة كبيرة من زيت
اللوز وملعقة صغيرة من ماء الورد . ضعوا المزيج كله في الخلاط إلى أن تحصلوا على
خليط متجانس . احفظوا هذا المستحضر في
البراد
* جاف : عليكم أن تغذوها لا أن تجعلوها دهنية . تجنبوا الكريمات الدهنية
التي تشكل نوعا من القناع يخنق البشرة ولا يغذيها في العمق
على أي حال وبغض النظر عما يتردد في الإعلانات , إن هذا الأمر مستحيل لأن
أفضل الكريمات لا تؤثر إلا على الطبقة السطحية من البشرة
-
أفضل وصفات الجمال وأزهدها ثمنا تقضي بشرب الكثير من الماء ( أقلة ليتر
ونصف يوميا )
-
لتنظيف بشرتكم . امزجوا ملعقة حليب كبيرة وأخرى من الدراق المنزوع القشر مع
معلقة من ماء الورد . احتفظوا بما تبقى في البراد
-
كشط البشرة بلطف : اهرسوا شرائح موز طازجة وادهنوها على وجهكم وعنقكم .
دعوا القناع يجف لبضع دقائق ثم افركوا بشرتكم بأصابعكم , بعد ذلك اغسلوها بالماء
الفاتر
-
باستطاعتكم تحضير كريمكم المرطب الخاص , فتكونون على الأقل أكيدين من
مكوناته أنتم بحاجة إلى : معلقة كبيرة من زيت الأفوكادو ( تجدونه في متاجر التغذية
والمستحضرات الطبيعية ) ملعقة كبيرة من شمع النحل الأبيض ( تشترونه من الصيدلية )
بالأضافة إلى معلقتين من زيت اللوز ومعلقة كبيرة من ماء الورد
-
ذوبوا الشمع في وعاء موضوع في قدر من الماء المغلي أي على طريقة البان –
ماري ( bain – marie) ثم أضيفوا زيت الأفوكادو وزيت اللوز
-
في وعاء آخر , سخنوا ماء الورد ليفتر
-
ارفعوا المكونات عن النار وامزجوها إلى أن تحصلوا على معجونة بيضاء وسميكة
. ضعوها على وجهكم ثم اغسلوا بشرتكم بالماء الفاتر احفظوا هذا الكريم في البراد
-
اصنعوا أقنعة لبشرتكم من الجبنة البيضاء أو اللبن الزبادي تضيفون عليه
معلقة عسل فهو ينعم البشرة
-
اغسلوا بشرتكم بماء العسل السهل التحضير , يكفي أن تمزجوا معلقتين كبيرتين
من العسل مع ليتر من الماء المقطر
·
كشط لكافة أنواع البشرة : ترتكز هذه الوصفة على الملح . في وعاء صغير ,
امزجوا 3 ملاعق كبيرة من الملح الناعم مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون . ضعوا هذا
المستحضر على وجهكم وافركوا بشرتكم من الأسفل إلى الأعلى . اتركوه 5 دقائق ثم
أزيلوه بالماء الفاتر . إن هذا القناع بالملح ممتاز للبشرة المتعبة والرمادية
اللون أو لتلك التي بدأت تفقد لون الاسمرار . بعد وضعه , تغدو البشرة ناعمة وردية
اللون وكأنها استعادت شبابها . تتحمل البشرة الدهنية هذا القناع مرة أسبوعيا أما
البشرة الجافة الحساسة فمرة أو اثنين شهريا
إذا كنتم تتحلون بما يكفي من الشجاعة , ضعوا وصفة
الملح هذه على جسمكم كله لاسيما على الكوع والركبة وكعب القدم هذه الطريقة جيدة
أيضا للتخلص من القشعريرة التي تصيب النساء بعد نزع الشعر الزائد